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Premessa

I dati dimostrano che le persone elaborano le minacce in modo diverso. Possiamo anche sentirci a
nostro agio in presenza di sensazioni di disagio. Se indirizzato in modo intelligente, lo stress può
motivarci a rendere noi e i nostri team più intraprendenti, produttivi e creativi. Può abbattere le
barriere e creare nuovi legami. Quindi lo stress non è inutile. Ma se non viene gestito lo stress ci
distrae, ci fa perdere l’energia e ci spinge a prendere decisioni sbagliate.

• Come si può restare al timone con forza e coraggio quando si è sotto stress?
• Come è possibile ispirare e motivare gli altri quando anche la tua mente e il tuo cuore sono in
  subbuglio?
• E se nascondiamo la paura nel tentativo di svolgere il nostro ruolo di leadership, dove ci porterà?

L’Obiettivo

• Fornire linee guida di intervento pratico nella gestione dello stress
• Fornire risorse e metodi per prevenire e gestire lo stress al fine di prendere migliori
  decisioni, comunicare efficacemente ed essere esempio per il proprio team

A chi è rivolto

Senior officers e persone chiave di terra

Per frequentare questo corso è necessario aver completato il corso di primo livello “I fondamenti di Stress Management”

Programma

Esercitazioni

• Esercitazione di gruppo: empatia
• La mia posizione istintiva nei confronti degli eventi

Linee guida d’intervento

• Approccio reattivo e approccio proattivo
• Gestione del tempo e sistema delle priorità
• Lavorare per obiettivi
• La delega
• Conflitti e assertività

Laboratorio

• Il mio piano d’azione

I trainer

I trainer del seminario sono Bruno Di Lascio e Alfonso Martuscelli

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